2019-07-15から1日間の記事一覧
昨日、ついに誘惑に勝てず 夜ご飯にしっかり炭水化物を取ってしまいました… 体重計に乗るのが怖い(-_-#) なんだかんだで、コバラサポートダイエットを始めてから 夜に炭水化物を取ることは無く 3キロ弱の体重減になっているけど さてさて、今朝の体重はどう…
昨日、ついに誘惑に勝てず 夜ご飯にしっかり炭水化物を取ってしまいました… 体重計に乗るのが怖い(-_-#) なんだかんだで、コバラサポートダイエットを始めてから 夜に炭水化物を取ることは無く 3キロ弱の体重減になっているけど さてさて、今朝の体重はどう…