りねんとうさぎ

日々のこと 好きなもの 好きなこと マイペースにゆるりと綴ってます

コバラサポートでダイエットしてみます…

昨日から10数年振りのダイエット!

始めてみましたー


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こちら大正製薬のコバラサポート

と言うなのダイエットサポート飲料。

 

飲んだら小腹で膨らみ、空腹を満たすことで

間食をしなくなる!らしい。

 

味は、マスカット風味

他にもリンゴ、パイナップル&キウイ、ヨーグルトもあるみたいです。

 

炭酸飲料で185ml

カロリーは一缶32kcal

 

大概のダイエット飲料ダイエットって

バナナミルクだったりコーヒー、ココアだったりとミルク系が多く

私は大の苦手とする分野。

 

20代前半は、嫌いな味にも我慢してマイクロダイエットをやってましたねぇ…

スープは美味しくなさ過ぎて返品したのを覚えてます。

なんせ当時は、高かった!!!

今、マイクロダイエットってあるのかな?

 

 

このコバラサポートは、普通にマスカットの炭酸を飲んでいる感覚で

とーってもおいしかった♡

第一関門クリアです!

 

私の場合、一年ぶりに体重を測ったら自分の思っていたよりも+5キロだった…

そして、出産後5年はキープしていた体重から比べると

な、な、な、なんと!

10キロ増!増増!

脂増し増し、まるで家系ラーメンです(-_-#)

 

なので、意を決して夜ご飯にコバラサポートを置き換えることにしました!!!

 

でも、無理はしないし

ダイエットは続かないので

ゆるーくゆるーくやります 笑

これだからダイエット出来ないのは分かってる…笑

 

ダイエットを本気で考えている方の参考には

全くならないですが、ズボラさんの前向きダイエットの参考になればと思い

経過をこちらで残します。

 

恥ずかしすぎるので体重は伏せます…笑

なんせ家族に体重は内緒なので。

なんの参考にもならないねぇ…笑

 

いつまで続くかも分からないですが

よろしくお願いいたします(^O^)

 

ちなみに、昨日夜を置き換えて

朝の時点で1.7キロ減

私は喜んでいたのですが

『そんなの減るよ、でまた朝ご飯食べたらすぐ戻るから』と…

家族からの冷たい言葉に凹むのでしたー

 


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今回はモラタメで送料のみで30缶購入出来ましたー♡

 

 

 

 

 

 

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